昆明市哪里看羊癫疯好

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饮食健康是个人不生病的基本保障，而癫痫患者更应该注意饮食健康问题，其次再确定是原发性或是继发性癫痫。如果是继发性癫痫，需要查明病因，并找出病变的部位。不良的饮食习惯也是导致癫痫发作原因之一，不论什么疾病，在饮食方面都要有限制，就癫痫患者的饮食问题，下面我们就来看看北京癫痫病医院的医生针对这一问题的介绍吧。

健康的身体是避免癫痫发作的很好方法，患者应该注意睡眠、休息。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。保证大脑良好的休息才能避免癫昆明市哪里看羊癫疯好痫发作。

癫痫发作一般都很突然，无法预测，所以癫痫病人外出时，一定要随身携带癫痫治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要昆明市哪里看羊癫疯好外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理，避免癫痫发作时候的护理误区。

癫痫患者不需要像苦行僧，可以适量的活动、娱乐，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故，造成更严重的后果!

还有癫痫患者的护理不得不提的就是饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质昆明市哪里看羊癫疯好平衡，避免诱发癫痫。

看了上面的一些有关青少年癫痫病的一些知识，希望各位患者和家属能够有所重视。青少年是社会的未来，社会应该给予青少年癫痫患者一些理解和支持，家长也应该重视青少年癫痫发作的危害，及时让患者接受治疗。